Pilatesta & Gyrokinesista viikolla 8

PILATES / GYROKINESIS® OHJAUKSET VIIKOLLA 8 Hotelli Hullu Porossa

LaitePILATES
Joseph Pilates kehitti lukuisia laitteita, jotka perustuvat erilaisiin jousivastuksiin. Jousien liikkeisiin tuoma vastus takaa sen, että keho saa kokonaisvaltaisen tehokkaan harjoituksen. Pilates sopii kaikille kuntoutujasta
huippu-urheilijaan, myös Hollywood tähdet suosivat pilatesta sen tehokkaan kehonmuokkauksen ansiosta mm. Madonnan treeniohjelmaan kuuluu Pilates ja GYROKINESIS®

GYROKINESIS®
on ryhmätunti, jossa harjoitukset tehdään tuolilla istuen. Laji sopii kaikille, mutta erityisesti niille, jotka ovat liikaa paikallaan elämässään tai tarvitsevat lisää liikkuvuutta ja kiertoja kehoonsa.

SUNNUNTAINA15.2.2015
Tule tutustumaan Joseph Pilateksen kehittämiin laitteisiin SEKÄ uutuus lajiin GYROKINESIS®

klo 17.00-17.30: Tutustuminen GYROKINESIS® harjoitteeseen – Avoin ja veloitukseton tilaisuus.
Klo 17.30-18.00: Tutustuminen Laite Pilatekseen – Avoin ja veloitukseton tilaisuus
klo 18.00 – 18.45 kokeile Laite Pilates tuntia 10 €

TUNNIT VIIKOLLA 8

ma 16.2. / ke 18.2. / pe 20.2.

Aamuisin klo 8.30 – 9.15
LaitePILATES
Hinta:  3 x 45 € tai 1 x 17,50 €

Iltaisin klo 17.30 – 18.15
GYROKINESIS®
Hinta: 3 x 30 € tai 1 x 12 €

Iltaisin klo 18.15 – 19.00
LaitePILATES

Hinta: 3 x 45 € tai 1 x 17,50 €

LaitePILATES 6 x 80 €
LaitePILATESs + GYROKINESIS® 9 x, 95 €

Lisätiedot/kysymykset puh. 041-5012887

Osaamisestamme: www.feelit.fi
Varaukset: www.varaaheti.fi/feelit/levi